Как правило, тренинг – это практическое занятие на строго определенную тему, которое проводит профессиональный тренер для узкого круга лиц. Различают тренинги личностного и профессионального роста. Тренинг отличается от обычной лекции тем, что он на 80% состоит из практической части и только на 20% – из теоретической. К тому же полноценный тренинг длится от одного до трех дней, а в некоторых случаях – до недели. Более короткие занятия – это уже не тренинги, а семинары.